|
◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 4 {: |- t" j; F
( w. c2 e( x; C$ ^: D+ J+ d 皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。
8 G) h, q/ G- ]( j% F9 C' h9 L' `; I( {- @2 d: w4 Y: W7 g
护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 ) F8 K* g$ R ]1 l
% S" ?8 G+ k/ U" Z S
◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 1 W9 j' W t2 O) y8 [
" q# {) a$ \ ^9 `1 p3 h7 L( t 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
3 B+ V: `. B; e( f2 C% k) \6 K4 k; D# d4 I/ V3 d' x6 m
护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
$ H8 S& @9 A& f' P- W
7 J A. }, X4 a$ @ 具有UV功能的太阳镜也必不可少
# ^/ \# V( a* f( ~4 z$ i7 N5 d. ?8 t
◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
- [4 M6 B n' o9 D4 ~) U: e/ j
. z; E5 Z% X; Y 一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。 7 l f" Q z: Q- Q
2 q% j# c/ H b \6 \ 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。
! \* \8 q# F n( r- u% [
+ e# i1 x# e7 M' [ S& `' m/ q
; `7 J8 r$ W4 O. u( ~$ C 留在室内是最佳的防晒要点
7 m+ U0 h/ V- l' Q/ E% x% D0 |$ B) r2 P
◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
$ L, w2 `1 P' a; m6 o( S* J; K* O% E* {" J: {: n
如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
: w) u- ~" W" c3 a. S1 @6 n1 Y8 {. b
) I' w7 W0 }" m5 f 护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。 $ A# h) A; N: M8 p
, I- J) E9 L: ^+ ~8 j# r 不要忘了遮阳伞与太阳镜 9 {" M# O4 a6 A/ L! c
# [" s+ H' G4 V$ a& V, _
◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
" c4 A3 u& K* S: H2 F! Z- n- S% A* J1 m+ d7 R2 }
当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。
% q4 t! l8 y- x3 I& h/ a# f5 ]1 j, N& X% A1 r8 ~
护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
8 m% o" x3 L* f+ m% r( Q( J3 R7 w( ]/ L3 `
◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
}; h: T' E2 X8 A* Y; u( [+ z$ ~- Z% I/ e1 b( m
护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
|